Главная

Как победить целлюлит за 3 шага?


Как победить целлюлит за 3 шага

Целлюлит не щадит ни худышек, ни полных. Что поможет защититься от него?
Откуда берется?
Появляется целлюлит в соединительных рыхлых волокнах, в которых начинает застаиваться лимфа и накапливаются токсины. Волокна постепенно увеличиваются и появляется целлюлит. Виноваты: избыточная масса тела, изнурительные диеты, вредное, неправильное питание, неудобная одежда, постоянный стресс, искривление осанки и сидячий образ жизни. Целлюлит вызывает и дисбаланс гормонов.

3 метода победить целлюлит без усилий
Двигайтесь. Отсутствие активности — основная причина целлюлита. Занимайтесь спортом, чаще ходите — оставляйте автомобиль вдалеке от работы, обойдитесь без лифта, вспоминайте о нем в крайнем случае.
Пейте. Чистая вода — легкий способ очистить организм. Зеленый чай поможет вывести токсины, нужно не меньше двух чашек за день.
Вечером, в душе проводи сеанс легкого массажа. Рекомендуется техника снизу вверх.


Поделись с друзьями

Возможно будет интересно


О пользе прогулок на воздухе перед сном

Кто не жаловался на случаи бессонницы? Таких людей в мире, наверное, нет. Причин...

Аппаратная терапия

Избыточная масса и целлюлит - вот самые распространенные проблемы, с которыми люди...

Тактика достижения идеального веса

Казалось бы, секрет идеальной физической формы очень прост: умеренность в питании...

Лосины в гардеробе

Женщины создают стильные образы при помощи леггинсов в силу разных причин. Достаточно...

Преимущества утягивающего купальника

Каждой женщине хочется быть максимально стройной и красивой. В купальнике каждый...

Комментарии 0

Вам необходимо зарегистрироваться или войти чтобы оставлять комментарии.

    Loading...