Главная

Диеты

Малина при похудении

Мало кто не знает, какова на вкус ароматная малина! Ее вкус просто невозможно забыть! Малина является одновременно и лекарственным растением, и лакомством. Сочные ягодки малины – это кладезь витаминов для человеческого организма. Неудивительно, что при похудении малину не только можно, но и нужно употреблять!

Читать

Сбросить вес поможет жгучий перец

Медики университета Вайоминга выявили удивительное свойство капсаицина. Данный алкалоид, содержащийся в перце чили и жгучем перце, помогает избавиться от лишнего веса. Сейчас ожирение становится эпидемией.

Читать

Трехдневная очищающая диета

Многие люди заботятся о своем здоровье, хотят улучшить внешность, поэтому постоянно следят за питанием. Но часто слишком быстрый образ жизни, когда время пищи уделяется совсем мало, а также употребление вредной еды становятся основными причинами набора лишнего веса, что портит внешность любого человека.

Читать

Полезные продукты ведут к перееданию

Люди склонны съесть больше еды, если считают ее полезной, доказали ученые Техасского университета. Если человек видит на этикетке упоминание, что продукт относится к категории здорового питания, то считает его малокалорийным и не сытным, что приводит к излишнему потреблению такого продукта.

Читать

Диета для молодости кожи

Глянцевые журналы уверяют нас, что сделать кожу моложе помогут исключительно дорогостоящие кремы и косметические процедуры. Однако врачи уверены, что диета для молодости кожи принесет организму гораздо больше пользы. Конечно, правильный уход тоже очень важен. Но сам по себе он не дает такого результата. Что же касается ботокса и прочих процедур, то они разглаживают морщины, но при этом не помогают скрыть нездоровый цвет лица и не мешают образованию новых морщин.

Читать

Антицеллюлитная мезотерапия: плюсы и минусы

Данная процедура пользуется большой популярностью. Но при этом иногда можно услышать и негативные отзывы. Что же об антицеллюлитной мезотерапии могут сказать специалисты? Попробуем разобраться в плюсах и минусах этой процедуры.

Читать

Худеем за 5 дней, с помощью рисового питания

Рисовая диета для избавления от лишнего веса, и очищения организма, знаменита больше двух десятков лет. Рисовая диета полезна и безопасна.

Читать

5 правил диеты для беременных женщин

Вы собрались заводить ребенка? Или уже ожидаете наследника? А знаете ли вы о том, какими принципами стоит руководствоваться в питании на протяжении этого ответственного периода? Надеемся, что наши советы вам помогут.

Читать

Волюметрика: система объемного похудения

Данная система похудения основана на некоторых особенностях психологии людей, стремящихся избавиться от лишнего веса. Для многих из них достаточно трудно перейти сразу на небольшие порции еды. Поэтому в основе данной системы лежит оставление на первое время прежних объемов еды. Это дает психологическую поддержку в самом начале. В остальном такая диета является низкокалорийной.

Читать

Результативная диета для красивых ягодиц и стройных ног

Так устроено природой, что избытки жира у женщины появляются первым делом на ягодицах и бедрах. Это и есть те проблемные места, откуда очень сложно сбросить жировой запас.

Читать

Loading...