Главная
Диета при геморрое у мужчин

Диета при геморрое у мужчин


Содержание статьи:

Диета при геморрое у мужчин помогает бороться с проявлением этого неприятного заболевания. Поэтому в период лечения и для профилактики болезни врачи настоятельно рекомендуют соблюдать определенные правила питания. В статье рассмотрены основные правила диеты при геморрое, которые помогут поддерживать хорошее самочувствие, наладить работу кишечника, устранить патологическую симптоматику и не допустить рецидивов.

Геморрой: что это за болезнь и каковы ее причины

Геморрой – проктологическое заболевание, при котором в прямой кишке происходит варикозное расширение вен. Если болезнь не лечить на начальных стадиях. Со временем геморроидальные узлы увеличиваются в размерах. Это создает больному сильный дискомфорт. На запущенных стадиях узлы кровоточат, воспаляются, из-за чего акт дефекации сопровождается болью, а в каловых массах присутствует слизь, кровь.

Причины геморроя у мужчин разнообразны, но самые распространенные такие:

  • хронические заболевания желудка, кишечника;
  • наследственная предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • ожирение;
  • инфекции;
  • неправильное питание, с преобладанием в рационе жирной, острой, соленой пищи;
  • возрастные изменения.

Важно! Симптомы при геморрое красноречивы. Больного беспокоят зуд, жжение, боль в области анального отверстия или непосредственно в прямой кишке. Во время дефекации мужчина испытывает сильный дискомфорт. В каловых массах заметны прожилки крови и слизи. Если геморроидальный узел большого размера, беспокоит чувство инородного тера внутри прямой кишки.

Диета при геморрое у мужчин: главные правила

Диета при геморрое у мужчин: главные правила

Правильное питание при таком диагнозе – принципиально важный фактор, ведь любые отклонения от нормального стула становятся причинами обострения болезни и ухудшения общего самочувствия. Поэтому питание при геморрое должно быть регулярным, сбалансированным, направленным на нормализацию работы кишечника.

Питаться необходимо регулярно – 5 – 6 раз на день, контролируя при этом размеры порций. Чтобы пища правильно переваривалась в желудке, необходимо тщательно разжевывать каждый кусочек, не спешить и не отвлекаться на внешние раздражители. Не стоит забывать и о питьевом режиме. Для нормальной работы желудка и кишечника необходимо выпивать в течение дня не менее 1,5 литра обычной питьевой воды.

Общие принципы лечебного питания при геморрое у мужчин включают:

  • Много жидкости. Если больной пьет мало воды, каловые массы в толстом кишечнике становятся плотными, из-за чего давление на стенки органа и вены увеличивается. При геморрое важно следить за консистенцией каловых масс. Поэтому в период лечения и во время профилактики необходимо выпивать в течение дня 1,5 – 2 литра жидкости.
  • Дробное питание. В период обострения количество приемов пищи должно быть разбито на 5 – 6 подходов, средний вес порции – 250 грамм. При геморрое запрещено переедать, плотно ужинать, перекусывать ночью. Здесь рекомендуется соблюдать правило – чем меньше, тем лучше.
  • Кисломолочные продукты. Кефир, натуральный йогурт, ряженка – полезные, необходимые продукты, которые способствуют улучшению работы кишечника, нормализуют баланс микрофлоры. Ежедневное употребление кисломолочных напитков способствует размягчению стула и предотвращению обострения геморроя.
  • Блюда, приготовленные щадящими способами. Диета при геморрое у мужчин предполагает применение щадящих методов готовки пищи. Рыбу, мясо, тефтели, фрикадельки запрещено жарить в масле. Лучше готовить эти блюда на пару или в духовке. Такими способами удается сохранить в продуктах максимум полезных веществ, и кишечник поблагодарит за то, что лишний раз его не нагружали.

Какие продукты можно употреблять?

Чтобы кишечник работал слаженно и стул был нормальной консистенции, что крайне важно при геморрое, необходимо включить в рацион такие продукты:

  • свежие фрукты, овощи, зелень – источник растительной клетчатки;
  • каши, ржаной хлеб, отруби;
  • легкоусвояемые белки – мясо кролика, индейки, курицы, нежирная рыба;
  • растительные масла – подсолнечное, оливковое, льняное;
  • сухофрукты – чернослив, инжир, изюм, курага;
  • творог, нежирная сметана;
  • вегетарианские супы, овощные рагу, свежие салаты.

Какие продукты при геморрое под запретом?

Какие продукты при геморрое под запретом?

При таком заболевании необходимо свести к минимуму, а лучше полностью исключить из меню продукты, замедляющие перистальтику кишечника.

При воспалении геморроидальных узлов запрещены такие продукты:

  • макароны;
  • белый рис;
  • бобовые;
  • белый хлеб, сдобная выпечка;
  • жирное мясо – свинина, утка, гусь;
  • грибы;
  • колбаса, сосиски, копчености;
  • мясные и рыбные консервы;
  • острые, соленые, маринованные блюда;
  • жареные продукты;
  • жирные соусы, заправки;
  • цельное молоко;
  • черный кофе, крепко заваренный чай;
  • сладости, молочный шоколад;
  • спиртные напитки;
  • насыщенные мясные бульоны;
  • яичница, яйца, сваренные вкрутую;
  • фастфуд, чипсы, сухарики;
  • бутерброды.

Ориентировочное меню на день при обострении геморроя у мужчин

Составить план питания и подобрать продукты должен врач, который занимается лечением болезни. Чтобы ориентироваться в составе меню и количествах приемов пищи, предлагается рассмотреть приблизительное меню на один день:

Прием пищи

Разрешенные блюда, продукты

После пробуждения

250 мл минеральной воды без газа

5 – 6 штучек запаренного чернослива.

Первый завтрак

Каша овсяная, сваренная на воде с добавлением сливочного масла

Овощной салат, заправленный ложечкой растительного масла

Травяной чай с медом или некрепкий кофе с молоком

Сырое яблоко, груша, банан

Галетное печенье – 5 – 6  штучек

Второй завтрак

Бутерброд из черного хлеба и сливочного масла

Салат из свежих овощей

Отвар шиповника или стакан кефира

Обед

Вегетарианский суп

Пара кусочков отварного нежирного мяса

Отрубной хлеб

Каша гречневая с добавлением сливочного масла

Паровые куриные котлеты

Компот из сухофруктов

Перекус

Сухарики или сушки – 4 – 5 штучек

Творог – 200 г

Стакан натурального йогурта или кефира

Сырое яблоко, груша, банан

Ужин

Рыба, запеченная в духовке с разрешенными овощами

Овощной салат с зеленью, заправленный ложечкой растительного масла

Отрубной хлеб

Травяной чай или компот из сухофруктов

Перед сном

Стакан натурального йогурта или кефира

Яблоко, груша или банан

Такое меню содержит достаточное количество питательных веществ, клетчатки, витаминов, микро- и макроэлементов, что благоприятно сказывается не только на функционировании кишечнике, но и на состоянии всего организма.


Поделись с друзьями

Возможно будет интересно


Диета при геморрое для женщин

Диета при геморрое для женщин

Геморрой является неприятным заболеванием, при котором женщина испытывает постоянное...

Борьба за фигуру: мужской и женский подход

В достаточной ли мере мужчины следят за своей фигурой? Увы, их старания не устраивают...

Влияет ли цвет волос на сексуальность?

Есть ли связь между цветом волос прекрасной половины человечества и темпераментом?...

Низкоуглеводная диета для женщин

Низкоуглеводная диета для женщин

Низкоуглеводная диета для женщин давно пользуется популярностью среди любительниц...

Диета для женщин после 50 лет

Диета для женщин после 50 лет

Каждый диетолог скажет о том, что диета для женщин после 50 лет должна быть особой....

Комментарии 0

Вам необходимо зарегистрироваться или войти чтобы оставлять комментарии.

    Loading...